우리 몸에 필요한 영양의 대부분은 식탁에서 나오지만 ‘병은 입에서 나온다’는 옛말이 있다. 이는 모든 종류의 영양 식품이 건강에 유익한 역할을 할 수는 없으며 일부는 신체에 해를 끼칠 수 있음을 보여줍니다. 그러므로 식단에 맞추고 재료를 선택할 때 각별한 주의와 배려가 필요합니다 세부맛집.
30세 이후 남성의 생리기능은 점차적으로 퇴화되기 시작하는데, 특히 전립선 부분이 더욱 그렇습니다. 따라서 30세 이상의 남성에서 전립선염의 발병률이 더 높습니다. 전립선 건강을 관리하려면 매일 적당한 식사를 유지하고 건강에 해로운 음식을 피해야 합니다.
남자들은 30세부터 피해야 할 4가지 음식
1. 매운 음식
매운 음식은 혈관 확장과 장기 울혈을 유발할 수 있습니다. 남성이 장기간 매운 음식을 많이 먹으면 전립선의 혈관이 계속 확장되어 전립선이 오랫동안 울혈되어 전립선염을 유발하게 됩니다. 임상 환자들은 일부 전립선염 환자들이 매운 식습관을 먹는 것을 흔히 볼 수 있는데, 일반적으로 질병의 증상이 심해지면 조절이 가능하지만, 증상이 완화되면 이 음식을 계속 섭취하는 것도 전립선염의 중요한 원인입니다.
와인이나 후추 같은 매운 음식은 종종 더 자극적입니다. 남성들은 매운 음식을 자주 먹는데, 이는 혈관 확장과 장기 울혈을 유발할 수 있습니다. 특히 전립선 병변의 경우 더욱 심하다.
2. 주류
어떤 사람들은 좋은 유지를 위해 약주를 조금 마시겠지만, 시중에는 약주가 많이 있을 수 있습니다. 약물을 제쳐두면 알코올이 전립선에 손상을 줄 수 있습니다. 장기간 음용하면 분비샘 부종이 발생하여 정상적인 신진대사에 영향을 줄 수 있습니다. 알코올은 여전히 발암물질이며 장기간 음주 역시 암 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
3. 기름진 음식
