제 생각에 조루 사정은 상담, 약물, 성적 기술을 통해 치료할 수 있는 흔한 질환이며, 이 모든 것을 조합하면 사정을 늦추는 데 도움이 될 것입니다. 이 글에서는 이 문제를 통제할 수 있는지에 대한 결론을 내릴 것입니다.
남자가 성관계 중에 조루나 시간 전에 사정하는 것을 조루 사정이라고 하며, 이는 남성에게 흔한 문제입니다. 그러나 남자가 성관계 중에 얼마나 오랫동안 사정해야 하는지는 확실하지 않습니다. 그러나 일찍 또는 1분 이내에 사정하고 파트너가 만족하지 못하면 성관계 중에 파트너와 자신에게 실망스러운 상황이 발생합니다 콘돔.
한 연구에 따르면, 남성 인구의 30%에서 40%가 인생에서 이 문제에 직면하고 있습니다. 따라서 드물게 발생하더라도 걱정하지 마십시오. 조루 사정의 원인에 대해 더 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.
조루 사정의 원인:
조루사정은 두 가지 범주로 분류할 수 있으며, 두 가지 모두 조루사정에 필수적인 역할을 합니다.
1. 심리적 원인:- 문제는 자신감 부족, 불안, 스트레스, 우울증, 조루 사정에 대한 걱정 등 심리적 원인에서 자주 발생합니다. 예를 들어, 이전 성적 경험이 바람직하지 않았다면 이러한 원인으로 고통받고 있을 수 있습니다.
2. 생물학적 원인:- 생물학적 원인의 경우, 본인이 겪은 문제, 과도한 음주, 파트너로부터 물려받은 유전적 특성, 비정상적인 호르몬 수치, 요도선 감염 등이 조루 사정에 영향을 줄 수 있습니다.
자기개발:
아래에는 의료 치료를 받기 전에 시도할 수 있는 몇 가지 자기개선 기술이 나와 있습니다.
사정할 것 같다고 느낄 때, 파트너에게 자극을 멈추라고 말하세요. 잠시 긴장을 풀고 다시 시작하세요.
성관계를 갖기 최소 1~2시간 전에 사정을 하기 위해 자위행위를 할 수도 있습니다.
자극을 줄이려면 두꺼운 벽의 특수 콘돔을 사용할 수 있습니다.
심호흡을 하면 뇌로 가는 산소 수치가 늘어나 조기 산소 방출을 조절할 수 있습니다.
치료:
첫째, 신체적 또는 생물학적 상태에 직면해 있다면 해당 상태에 대한 의료 지원을 위해 전문가와 상담할 수 있습니다. 둘째, 심리적 요인의 경우 부정적인 감정을 피해야 합니다. 의료 지원 측면에서 심리 치료, 행동 치료 및 약물은 조루 사정에 대한 주요 치료법입니다. 의료 서비스 제공자에 따라 자신에게 가장 적합한 옵션을 결정할 수 있으며, 동시에 두 개 이상의 옵션을 선택할 수도 있습니다.
약:
선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)를 사용할 수 있지만 SSRI는 우울증 치료에 사용됩니다. 하지만 이러한 약물에는 지연된 사정이라는 부작용이 있습니다.
다폭세틴은 또 다른 SSRI로, 조루 사정을 치료하기 위해 고안되었습니다. 파트너와 잠자리에 들기 최소 1시간 전에 복용할 수 있습니다. 하지만 하루에 한 번 이상 복용하지 않는 것이 좋습니다.
이 치료법이 효과가 없다면 의사와 이 문제를 논의해야 할 수도 있고, 의사는 다른 것을 처방할 수도 있습니다. 예를 들어, 의사는 이것이 당신에게 가장 이롭다고 생각되면 오프더라벨 약물을 처방할 수도 있습니다.
다른 대안으로는 플루옥세틴, 세르트랄린, 파록세틴이 있습니다. 약의 전체 효과를 경험하고 싶다면 적어도 일주일 동안 이 약을 복용하는 것이 좋습니다.
