정말 역겹긴 하지만(물론, 저는 몇 년 전에 그 식습관을 시도해 보았습니다), 이 음료는 일부 자료에서 주장하는 것처럼 당신을 병원으로 몰고 갈 가능성이 없습니다. 기억하세요, 레모네이드 음료는 그저 레모네이드일 뿐입니다! 그것은 당신을 땀을 흘리게 하기 위해 매운 가루를 섞은 설탕 음료수에 불과합니다 서면 메이드카페.
제가 그래스프 클렌즈에 대해 가지고 있는 가장 중요한 문제는 본질적으로 레모네이드 음료 때문이 아니라 대장을 정화하기 위해 적용되는 소금물 세척과 완하제 때문입니다.
소금, 심지어 건강하고 균형 잡힌 바닷소금이라고도 불리는 소금은 독이며 어떤 이유에서든 섭취해서는 안 됩니다. 완하제는 완전히 불필요하며 완하제 남용은 미국과 다른 산업화 국가에서 심각한 문제로 발전했습니다(특히 여성들 사이에서). 완하제를 복용하는 것이 소위 건강한 클렌징에 권장되는 것이 매우 놀랍습니다.
저는 매일 3회 이상 변기를 사용합니다(Grasp Cleanse를 할 때는 2-3회가 “목표”입니다). 하지만 저는 소금을 전혀 섭취하지 않고 완하제도 먹지 않습니다. 저는 균형 잡힌 저지방 생채식 식단만 섭취하고 제 몸은 휴식을 취합니다.
(또한 중요한 정보이기도 하죠.)
결론
클렌징을 위해 레몬 설탕물을 마실 필요는 없습니다. 디톡스와 체중 감량을 원한다면 소금물을 마시거나 완하제를 복용해서는 안 됩니다.
건강한 삶의 길을 걷기 시작하는 데 도움이 되는 저렴하고 효과적이며 건강하고 맛있는 방법이 정말 많이 있습니다.
생식을 하고 몸매를 가꿔보세요.
스웨이지
찾기 시작 철저히 깨끗한 식습관
체중을 줄이고 싶다면 건강한 식사 계획을 따르는 것이 좋은 시작이지만 다른 사람이 무엇을, 언제, 얼마나 많이 먹을 수 있는지 지시하게 하는 것은 어리석은 일입니다. 지침은 좋지만 궁극적으로는 과도한 체중을 감량한 후 새로운 체형을 관리할 수 있는 능력을 얻는 데 도움이 되는 식사에서 더 나은 대안을 만드는 방법을 이해해야 합니다. 깨끗한 식사 계획이 답입니다.
