수면용 귀마개가 필요한 이유
많은 사람들이 밤에 잠을 자는데 어려움을 겪습니다 . 그들은 매우 가벼울 수도 있고, 파트너가 코를 고거나, 이웃이 시끄러울 수도 있고, 번화한 거리 근처에 살 수도 있습니다. 그러나 이유에 관계없이 충분한 수면을 취하지 못하면 개인의 전반적인 정신적, 육체적 안녕에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이렇게 시끄러운 세상에 살면서 사람들이 잠을 잘 수 있도록 평화롭고 편안한 환경을 조성할 방법을 찾기 시작하는 것은 당연합니다 쇼핑.
이를 수행하는 한 가지 방법은 수면 시 귀마개를 사용하는 것입니다 . 귀마개는 들어오는 소리를 차단하거나 줄이고 록 콘서트나 중장비와 같은 위험한 소리와 환경으로부터 귀를 보호하는 데 널리 사용되는 솔루션입니다. 그러나 많은 사람들은 밤에 숙면 을 취하는 데 도움을 주기 위해 이를 사용합니다 . 수면용 귀마개는 매우 유용하지만 불편함과 불편함 등의 문제를 일으킬 수 있고, 드물게는 내이, 이명, 청력 상실 등의 문제를 일으킬 수 있으므로 주의해서 적용해야 합니다.
귀지로 인한 압박 및 감염
귀 문제를 예방하려면 모든 사람이 좋은 청력 위생을 유지하도록 노력하고 청력 전문가에게 매년 검진을 받아야 합니다. 귀의 자연스러운 형태는 귀지라고 불리는 물질의 분비에 의해 보호됩니다. 귀지는 먼지, 작은 입자로부터 귀의 민감한 부분을 보호하고 외이도 밖으로 밀어냅니다. 수면용 귀마개를 부적절하게 사용하면 이 과정이 차단되어 귀지가 압축될 수 있습니다.
안전한 수면을 위해 귀마개를 사용하세요
딱딱해진 귀지가 쌓이면 불편하고 심지어 고통스러울 수도 있습니다. 또한 소리가 고막에 도달하는 것을 방지합니다. 그러므로 귀마개를 조심스럽고 부드럽게 삽입하는 것이 중요합니다. 수면용 귀마개가 깨끗한지 확인하고(재사용 가능한 경우) 일회용 귀마개에 대한 제조업체의 지침을 따르세요. 귀의 습기, 열, 부드러운 폼 플러그에 쌓인 먼지의 조합은 심각한 귀 감염을 일으킬 수 있는 박테리아와 곰팡이의 성장에 이상적인 환경이 될 수 있습니다.
불편함과 압력 상승을 이용
밤새도록 귀마개를 착용하고 있다면 가장 편안한 쌍을 찾는 것이 중요합니다. 여러 가지 다른 재료를 시험해 봐야 할 수도 있습니다. 일부 소매점에서는 몇 가지 테스트 드라이브를 구매할 수 있습니다. 귀마개가 너무 크거나 너무 딱딱하게 느껴지면 옆으로 누워 있는 것이 불편할 수 있습니다. 잠자는 귀마개를 외이도에 너무 깊거나 너무 세게 밀어 넣지 마십시오 . 귀마개 뒤의 압력을 높여 밀봉을 생성하면 귀마개에 압력이 가해지면 매우 고통스러울 수 있습니다.
기타 가능한 위험
